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文、圖/退休好幸福
常常蹲下後站起會感到眼前一片漆黑,或是隨便走幾步路就氣喘如牛、眼冒金星,種種現象,似乎都和「貧血」有關,不過,可別以為這是女性才會發生的專屬疾病。
3種常見的狀況
針對年長者的貧血原因,中國醫藥大學附設醫院血液腫瘤科主任葉士芃,提出了3種常見的因素,當以下狀況發生時,必需謹慎評估,安排進一步的檢查與治療。
1.血液的流失:如動手術、外傷所導致的傷口,促使血液的流失;或是因為疾病,例如消化性潰瘍或大腸癌出血,進而誘發貧血等。
2.造血機能異常:例如年長者常見的「骨髓增生不良症候群」,由於骨髓造血功能異常,所引發的長期貧血,為血癌前身的疾病。
3.偏食、飲食不均?:日常生活中的飲食,由於偏好特定食物,造成身體缺鐵、葉酸、或維生素B12等營養素,即有可能導致貧血。
勿自行服用華南銀行貸款率利計算公式鐵劑
葉士芃醫師也提醒,感到頭貸款率利試算表 明細暈、易喘或者疲累時,在未確診的情況下,千萬不可自行服用鐵劑,假設貧血的原因,並不是所謂的「缺鐵性貧血」,反而會誘發另一層面的健康隱憂。用藥部分,還是要透過專業醫生的開立與藥師的囑咐,不可擅自任意用藥。
另外輕微的貧血症狀,到了一定的年齡後,本當就較常發生,不需要過於擔心,只要不影響每天的活動力即可;除非,經由檢查後發現,血紅素的正常值低於10至11,則代表已過度偏低,必需要做進一步的檢測。
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2017-02-0311:51
〔記者蕭玗欣/台北報導〕全國教育產業總工會今召開記者會,批評銓敘部2日公布的「公務人員年金改革試算器」,是以「已退休公務人員」為例,而非現職公教人員,痛批政府混淆視聽欺騙現職教師及社會大眾,製造領飽飽的假象;全教產也指出,年金改革先羞辱軍公教再砍退休金,直接將公保退休金、18%和年資補修金「吃掉」,根本是「假改鵝」。全教產理事長黃耀南表示,這次年金改革對軍公教來說是刀刀見骨,許多教職人員已發出很大反彈聲浪。全教產也以「假改鵝」比喻年金改革方案,不但吃掉工作30年的公保退休金169萬,18% 6年後也一筆勾銷,預估年改後軍公教人員每人每月會少領約2萬塊,以目前45萬退休軍公教人數來算,政府1年可以省超過1000億元,「年金有要破產到這種程度嗎?」全教產政策部主任李曼麗舉例,以退休年資25年教師來說,過去月退俸可以領到4萬7080元,改革後卻只剩下3萬4961元,相差1萬多元,但政府卻以退休年資35年試算給現職教師看,根本是欺騙教師,許多人考了10幾年的教師甄試,考進學校都已經3、40歲,根本不可能工作到35年。李曼麗也說,除了月退俸被砍,年改也將100多萬的公保保險金直接砍掉,政府這次砍得很狠,她表示,為什麼勞工可以領月退和勞保保險金,老師就只剩下月退俸可以領?黃耀南表示,銓敘部日前公布的「公務人員年金改革試算器」,和教育部公告的「教育人員年金改革試算系統」,都只適用已退休公務人員,現職公務員輸入後只會出現亂碼,呼籲政府盡快公布正確的試算系統,切勿再透過美化數字欺騙在職教師。教育部人事處長李秉洲回應,該系統確實是提供給已退休人員了解使用,至於新制目前仍在廣蒐意見,公式也還沒出來,未來方案調整好後會再提供新系統給純新制的公務人員試算。
(中央社紐約3日綜合外電報導)浪漫愛情電影「樂來越愛你」(La La Land)繼續橫掃各電影獎最佳影片大獎,今晚在有奧斯卡獎風向球之稱的第82屆紐約影評人協會(NYFCC)再抱最佳影片。 由「進擊的鼓手」導演達米恩查澤雷(DamienChazelle)執導的樂來越愛你描述懷抱夢想的女演員遇上爵士鋼琴家的故事,場景位於洛杉磯。這部片被視為今年奧斯卡獎大熱門。 凱西艾佛列克(Casey Affleck)以「海邊的曼徹斯特」(Manchester by the Sea)中的精湛演出,勇奪最佳男主角獎。他在片中飾演因哥哥意外逝世而成為姪子派屈克的法定監護人。 凱西艾佛列克說:「我過去也曾被紐約影評人協會挑出,是比較不令人愉悅的那種,但若要享受甜美果實,就必須接受。很高興來到這裡,知道他們至少有過半數人肯定我在這部電影中的演出,即使不是所有人。」 法國影后伊莎貝雨蓓(Isabelle Huppert)以劇情片「她的危險遊戲」(Elle)和「愛情未來」(ThingsTo Come)中的演出,拿下最佳女主角。 由布萊德彼特監製的電影「月光下的藍色男孩」(Moonlight)也奪下數個獎項,內容描述一名黑人男孩在邁阿密的艱困環境成長的故事。(譯者:中央社蔡佳伶)1060104
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